Семинары в городе

Жизнь в городе зачастую сложна и вынуждает нас спешить, ускорять свой ритм жизни и бежать все быстрее и быстрее, делать больше, никогда не уставать и в любое время быть сильным и активным. Но наше тело – живое. Оно устает, эмоции иногда выплескиваются через край, накапливается стресс и ум нуждается в перезагрузке.

Эти практики более чем актуальны, когда тело уже болит и вам хочется чего-то нового, обновленного, но ВРЕМЕНИ НЕТ!

Попробуйте перезагрузить свою систему вмести с нами!

Мы будем работать при помощи методов функционального тренинга, йоги, миофасциального расслабления, суставной гимнастики, спонтанного движения, реабилитационных практик и других методик. С эмоциями мы поработаем через телесно-ориентированную психологию и психосоматику, дыхательные техники. Все это будет происходить на индивидуальном уровне, в глубокой личной работе каждого!

Как результат, у вас будет более здоровое мудрое тело, уравновешенный эмоциональный фон и ощущения Жизни в моменте!

Чудесно подходит как для мужчин, так и для женщин!

Присоединяйтесь к нам! 

индивидуальные тренировки, Длительность: 12 занятий - 4 недели (3 тренировки в неделю)
Групповые занятия, длительность курса 7 дней (12 тренировок, 1 день выходной),
Длительность 2 дня, 14 часов, включая теорию и практику
Специализированные тренировки