"Integrity 50+”

Авторский Спецкурс " Integrity 50+" специально создан для людей, в возрасте 50 лет и старше.

Особенности курса Integrity “50+” определяются возрастными изменениями тела и психики человека, состоянием его здоровья, склонностью к перепадам давления, проблемами с суставами и состоянием ОДА (опорно-двигательного аппарата) в целом – слабый мышечный тонус, слабые связки и др. Пониженное эмоциональное состояние, вызванное гормональными изменениями, истощенным ресурсом жизненной энергии (за исключением тех случаем, когда Вы осознанно практиковали телесные или внутренние практики – тогда Вам в общий класс  ).

Тренировки Спецкурса Integrity “50+”  строятся с учетом всех указанных особенностей.

Береженое отношение к давлению, восстановление самочувствия в ходе гормональных изменений, дыхательные практики способствующие накоплению и перераспределению жизненной энергии - приводят к хорошему состоянию здоровья, улучшению качества жизни, дают ощущение легкости, радости и хорошего эмоционального состояни, обеспечивают внутренним ресурсом для решения жизненных ситуаций.

 

Разделы: 
28 января 2014

Авторская программа Integrity

Наилучшие преподаватели